朝阳村委:开展健康教育讲座

发布人:dzjd_admin 发布时间:2012-04-28 点评:211 内容来源:

 2012419上午9点,朝阳村在科普活动中心开展了爱卫健教月活动,还特邀了常州社区大学讲师贺以群前来为辖区村民讲解《人体必需营养素》科学知识讲座。辖区40多名中老年村民聆听了此次讲座,现场洋溢一片热烈氛围。授课老师立足老人实际,深入浅出,介绍了人体需要的七大营养素:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。还详细讲解了营养素在人体中可以发挥的几点生理作用,老师还从膳食指南,饮食常见问题和常见误区,用通俗易懂,贴近百姓生活的语言,辅以生动的生活例子,为大家进行了讲解。这些贴近生活的例子,与居民平日生活紧密相关。

通过此次讲座,进一步提高了老年人关爱自己、关爱健康的自我保健意识。

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